A Secretaria Municipal de Saúde, através do Núcleo Ampliado da Atenção Primária de Saúde (e- NASF), iniciará no dia 11 de outubro o desafio EMAGRECENDO CERTO - 21 DIAS - 4º edição.
Será um desafio com duração de 21 dias com foco na adesão e incentivo a novos hábitos de alimentação saudável, prática regular de atividades físicas, como também o cuidado com sua saúde de uma forma geral.
Nos tempos atuais, a ideia de promoção da saúde, em uma perspectiva bem ampla, torna-se especialmente relevante, pois é fundamental que as pessoas tenham ferramentas para reduzir os efeitos do estresse.
Os problemas que afetam a saúde foram intensificados em razão do momento que vivemos, o DESAFIO DE 21 DIAS vem para AGREGAR cuidados à saúde da mulher de uma forma especial, promovendo mais qualidade de vida e saúde em meio à pandemia.
O Desafio de 21 dias acontecerá dentro da programação do OUTUBRO ROSA, no período de 11 de outubro a 1º de novembro de 2021, mês dedicado à saúde da mulher.
Dentro da programação teremos, em praça pública, aulões de dança e exercícios, dicas diárias sobre alimentação saudável, como também atividades como oficinas terapêuticas, rodas de conversa visando à saúde mental dos participantes para a construção de hábitos saudáveis na reeducação alimentar e a pratica regular de atividades físicas. O evento está na sua 4º edição e já é muito esperado pela população que participa de forma maciça, com total apoio da Prefeitura Municipal de Luís Gomes.
